健康・体にいいこと
健康・体にいいことについてのページです。健康・体にいいことについて新着順に記事を並べています。
健康・体にいいこと
ダイエットコーヒー発見・・・効果は？
ダイエットコーヒー
口コミ情報情報
ダイエットコーヒー・・・ダイエットと名のつく商品多いっすね！
にほんブログ村 子育てブログ
blogランキングへご協力くださいませ...m(__)m
ダイエットコーヒー発見・・・効果は？
先日、某ドラッグストアへ行ったときのこと。
ちょっとパンと飲み物を買おうと思って、パンを選び、最近お気に入りのPEPSI NEXでも買おうかなと思って探していました。
ペプシ NEXは、カロリーゼロで、割と美味しい・・・と思うので。
ペプシNEXを探して、飲料コーナーを見ていると、缶コーヒーに目が行き、ダイエットコーヒーなるものを見つけたんです。
ダイエットコーヒー・・・前からありましたが、飲んだことなかったなぁ。
ということで、最近ちょっとやばいので、
「このダイエットコーヒーにしとくか！」
ということで、伊藤園のダイエットコーヒーをお買い上げ！
↓伊藤園のW COFFEE with Milk 砂糖不使用ダイエットコーヒー♪
見た目、普通の缶コーヒー。
なんでも、美味しさとダイエットをW（ダブル）で兼ね備えたコーヒーだそうです。
また、コーヒーポリフェノールのクロロゲン酸を伊藤園のカフェオレに対して約2倍の50mg入っているそうです。
砂糖不使用、低カロリーということでダイエットコーヒーなのですかね？
なんか食物繊維とかたっぷり入っているというようなものではないみたい。
美味しく低カロリーということなんですが、お味のほうは・・・
う〜ん・・・
これで、察してください。（笑
そして、気になる効果のほどは・・・？
一回飲んだだけなので、まったくわっかりませ〜ん!!!(笑
ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ・・・
ダイエットコーヒー発見・・・効果は？
にほんブログ村 子育てブログ
blogランキングへご協力くださいませ...m(__)m
【TOP】メゾピアノ好き情報です。
健康診断がやってきた！
健康診断情報
会社情報
健康診断。またまたやってきましたこの季節。
にほんブログ村 子育てブログ
blogランキングへご協力くださいませ...m(__)m
健康診断がやってきた！
昨日、会社で健康診断がありました。
私、健康診断は苦手です。。。（汗）
で、35歳を超えると、検査の内容が増えました。
胃のX線と血液検査をするので、前の日の21時以降の飲食は禁止でした。
いつも遅くに食事を取っている私は、この日ばかりはちょっと早くうちに帰り、食事を取りました。
なんて、健康的！って思ってしまいました。（笑）
まず、胸部のレントゲン。
そして、一番いや〜なバリウムです。
発泡剤を舌の上に乗せ水で飲みこみ、即座に白いどろっとした液体を、
「げっぷしないように、一気に飲んでください。」
だって。
これかなりきっついですが、さすがに数年やったら慣れましたね。
そして、ぐるぐるうごくベットへ行き、後は言われるがままに、仰向けになったり、うつぶせになったり。。。
途中、なんだかおかしくて笑いそうになっちゃいました。（笑）
続いて、検尿→視力・聴力検査→身長・体重と続き、次にいやな血圧測定です。
いつも、血圧測定はどきどきしてしまいます。
なので、自分で測るときは普通なのに、検査のときは、上が130ぐらいになっちゃいます。
今日も例に漏れず。。。
その次は心電図をとり、問診へ。
そして最後にこれまた苦手な血液採取。
血が駄目なのか、注射が嫌いなのかよくわかりませんが。（汗）
もう慣れたんで、全然平気ですが、昔はだめでしたね〜。
と、まあ一応終了しましたが、結果やいかに？？？
去年はオールAでしたが、今年は、すでに血圧でAにはなりませんね。
その他は結果が出てみないとわかりませんが、ちょっと無茶な生活をしていたので、どうでしょうか？
可愛い娘たちがいるので、まだまだがんばってはたらかにゃ〜いかんですから、健康には十分気をつけたいです。
最近、周りで40代の方が立て続けになくなったりしているので、あなたも気をつけてくださいね！
少なくとも年一では検査しておきましょう！
また、結果が出たらお知らせしま〜す！
健康診断がやってきた！
にほんブログ村 子育てブログ
blogランキングへご協力くださいませ...m(__)m
【TOP】メゾピアノ好き情報です。
頭痛が。。。
頭痛情報
寝不足情報
あ〜、頭痛い。。。
にほんブログ村 子育てブログ
blogランキングへご協力くださいませ...m(__)m
頭痛が。。。
今日は会社行ってから、なんだか頭が重く、調子が悪かったんです。
午後になって、ちょっと良くなったかな？なんて思っていたんですが、ちょっとボリュームの多い仕事が入って、パソコンとにらめっこ。
夕方までずっとやっていたら、もう肩はこるし、首筋から頭痛になってしまいました。
私は結構頭痛持ちで、大抵は肩こりや眼精疲労から頭痛になります。
また、寝不足の時は頭痛になりやすいです。
で、昨日はいつもよりも睡眠時間が短く、今日パソコンとにらめっこでばりばりに肩こり、目の疲れが重なり、結果的に頭痛になりました。
今日はいつもより激しくいたく、仕事にならん！って思って、いつもよりは早く帰宅しました。
でも、ご飯もろくに食べられず、バファリンを飲んでとにかく寝ることに。
頭痛っていやですよね？
ほんと何にもする気がなくなるっていうか、困ったもんです。
だから大体薬飲んでしまうんですよね。
あんまし飲んでると効かなくなるとか聞くし、飲むのよそうかなとか思うけど、やっぱり早くその状況から脱したいので、つい飲んでしまいます。
なんか、薬に頼らず頭痛を解消する方法ないかな〜？
頭痛が。。。
にほんブログ村 子育てブログ
blogランキングへご協力くださいませ...m(__)m
【TOP】メゾピアノ好き情報です。
バイクこいでエクササイズ！
体にいいこと・健康情報
バイクこぎ情報
最近特に運動不足であります。ちょっとやばめっす！
にほんブログ村 子育てブログ
blogランキングへご協力くださいませ...m(__)m
バイクこいでエクササイズ！
冬があっという間に終わり、すっかり春ですね〜。
でも、冬の間の運動不足のせいで、ちょっとやばいことに。。。
冬だけじゃないんですけどね、運動不足は。
歳はとりたくないっすね。
ちょっとお腹周りが。。。（汗）
このままではトルネードマートが着れなくなってしまう！
ってーことで、最近またバイクこぎを再開しました。
会社にはトレーニングルームがあってバイクが4台、ルームランナーが2台あるんです。
しょぼいですが。
まあ、ただでできるからありがたいですけどね。
↓会社のトレーニングルームのバイクの操作画面
いつもは脈拍トレーニングというコースで、30分こぎます。
脈拍トレーニングは、脈拍をある一定に保つように負荷が自動的に変動して運動するコースです。
最初の10分くらいがきついっす。
脈拍がすぐには上がりきらないからです。
まあ、すこし続けてみて変化があればいいなあ。
（実は、し○た○パパさんもいっしょにエクササイズしてます。）
...でもこのバイクこぎすると激しく疲れます。
そしてしばらくしてからスイマーが...zzz（笑）
バイクこいでエクササイズ！
にほんブログ村 子育てブログ
blogランキングへご協力くださいませ...m(__)m
【TOP】メゾピアノ
花粉症？
花粉症情報
健康情報
あれ？喉がちょっと変、ハナもちょっとでてきた。。。
にほんブログ村 子育てブログ
blogランキングへご協力くださいませ...m(__)m
花粉症？
私は花粉症ではありません。
・・・
と思っていたんですが、なんかちょっと風邪とはちょっとちがうような喉の違和感とハナが出てきました。
アレ？もしかして。。。花粉症？
いや、そんなはずは！決して花粉症でははい！
って、ずっと主張してきたんですが、やっぱり花粉症なのかもって最近ちょっと思い始めてきちゃいました。（汗）
kaが花粉症で毎年結構ひどいことになっちゃうんで、毎年1月末から2月始めに耳鼻科に行って予防をするんです。
なんでも最近は花粉の飛散がひどくなる前に予防の薬を飲んでいると、さほどひどくならないそうです。
kaも先々シーズンはかなりひどくなっていまい、かわいそうなくらいだったんですが、先シーズンはこの治療を行ったためか、あんまりひどくなく済みました。
ライブドアポータルサイトのコンテンツに花粉情報があります。
参考にしてくださいね。→花粉飛散情報2007
私が花粉症かどうかは医者に行けばわかると思うんですが、とりあえず様子見とします。
うちのあたりはそうでもないようですが、他の地域ではかなり花粉が多いとこもあるみたいですよ。
花粉症の方は、外出時は花粉対策忘れずにね♪
花粉症？
にほんブログ村 子育てブログ
blogランキングへご協力くださいませ...m(__)m
【PR】ウェディングソング
不二家と山崎パン
不二家情報
食品の安全性情報
山崎パンから不二家への経営再建支援が決定しましたね。
にほんブログ村 子育てブログ
blogランキングへご協力くださいませ...m(__)m
不二家と山崎パン
不二家のペコちゃんは存続することになりそうですね。
不二家っていうと、私も子供の頃お菓子らチョコやら色々お世話になったお菓子メーカーですので、なくなっちゃったら寂しいなと思っていたので、経営支援が決定したってことは、ひとまず大丈夫なのかな？
あっ、でも山崎パンの不二家に対する資本参加には慎重な構えをみせているので、わからないですね。
特に子供達には、安心して安全なお菓子や食品を与えたいので、この問題については食品メーカー各社において、十分考えて欲しいところであります。
食品の安全性を重視した商品を提供して欲しいです。
それが食品メーカーに課せられた第一使命と心得ていただきたいと思いますね。
↓不二家への経営再建支援に関するニュースです。
不二家が取締役会、山崎パンからの経営支援を決定
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20070205-00000407-yom-bus_all
不二家は消費期限切れの牛乳などを使った洋菓子を製造・出荷していたり、異物が混入していたり品質管理の著しい不衛生さが浮き彫りになった形ですが、どうやら不二家の経営再建問題で、山崎製パンから品質管理などの技術面を中心とする経営支援を受けることが正式決定したようです。
ただし、不二家への資本参加については、山崎パンが慎重な構えでいるようで、今後の検討課題とするとのことです。
資本参加が決まらないのは不二家にとってはまだまだ予断を許さない状況かも。
とにかく、消費者の信頼を回復することに全力で取り組んでいただきたいと思います。
不二家と山崎パン
にほんブログ村 子育てブログ
blogランキングへご協力くださいませ...m(__)m
【PR】コーチ バッグ
インフルエンザ流行シーズン入り
インフルエンザ情報
ニュース情報
インフルエンザ今年も流行りだした模様。
にほんブログ村 子育てブログ
blogランキングへご協力くださいませ...m(__)m
インフルエンザ流行シーズン
今年は暖冬だからインフルエンザの流行が遅かったみたいですね。
↓インフルエンザに関するニュースです。
＜インフルエンザ＞流行シーズン入り 厚労省が発表
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20070202-00000104-mai-soci
厚生労働省は2日、インフルエンザの流行シーズンに入ったと発表しました、
全国の定点医療機関約5000箇所から1/15〜21の1週間で、感染者が定点当たり1.06人で、計4960人になったとのことです。
定点当たり1.00人以上がインフルエンザ流行の目安。
なお、流行は昨シーズンに比べ5週間ほど遅いそうです。
うちは家族全員一応昨年末までにインフルエンザの予防接種を受けました。
インフルエンザにはかかる可能性は予防接種しないよりは低いと思います。
でも昨年末から、おたふく風邪やら、嘔吐下痢症やら風邪やらもう。。。
これでも勝手ぐらい感染症にかかりました。。。ﾄﾎﾎ。。。
そういえば、kaがまだ1歳になる前に私がインフルエンザにかかってkaにうつしてしまったことがありました。
可哀相なことをしてかなりへこみ反省しました。
そんな小さい時にインフルエンザかかったら大変です。
大事に至らなくてほんと良かったです。
あなたも気をつけてくださいね！
...インフルエンザにはかかりたくないです。
インフルエンザ流行シーズン
にほんブログ村 子育てブログ
blogランキングへご協力くださいませ...m(__)m
【PR】コーチ バッグ
あ〜っ！大好きなイチゴ「とちおとめ」でも。。。
健康情報
ニュース情報
食品の安全性が問われる事件や報道が多いですね。
にほんブログ村 子育てブログ
blogランキングへご協力くださいませ...m(__)m
イチゴ「とちおとめ」でも。。。食品の安全は？
子供に安心してイチゴに限らず食品を食べさせることが出来るのでしょうか？
最近不二家、オハヨー乳業でも相次いで食品の安全性を疑いたくなる事件があり、今日はkaもyuも大好きなイチゴにまで影響が。
↓食品の安全性に関するニュースです。
イチゴ「とちおとめ」から基準値超える殺虫剤検出
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20070201-00000414-yom-soci
この季節スーパー等の店頭にたくさん陳列されていますよね、「とちおとめ」。
栃木県の上都賀（かみつが）農協（鹿沼市）が出荷したイチゴ「とちおとめ」から、食品衛生法で定めた基準値の約９倍に当たる有機リン系殺虫剤を検出したそうです。
1/31以降に出荷した約４万パックを回収し、安全が確認されるまで出荷停止するとのことです。
大量に食べなければ健康被害は生じないと言っていますが、体にはよくないってことでしょ？
海外のものはよく農薬の基準値を上回っていたとか聞くけど、国内生産は安全だという神話は崩れつつありますね。
こういう問題は発覚する事例だけなのでしょうか？
発覚しないでそのまま世の中に出て知らず知らずに体にわるいもの口にしていることも考えられますよね。
しっかりと調査して再発防止していただきたいです。
イチゴ「とちおとめ」でも。。。食品の安全は？
にほんブログ村 子育てブログ
blogランキングへご協力くださいませ...m(__)m
【PR】コーチ バッグ
風邪っぴき。
風邪情報
子育て情報
またまた家族全員風邪っぴきです。体力＆免疫力が低下中。
にほんブログ村 子育てブログ
blogランキングへご協力くださいませ...m(__)m
風邪っぴき。
先週ぐらいにkaが学校で風邪をもらってきてから、yuが鼻水＆せきの症状がでて、次にかみさんが喉が痛いっていいだし、最後に私も鼻水＆喉いた〜い！
昨年末のおたふく風邪からずっと体調が元にもどってないっす。
早く体力＆免疫力を元に戻さないとまずいな〜って思います。
kaやyuも外で遊んだりしたいだろうにね。。。
そういえば今年インフルエンザはそんなに流行ってないんでしょうか？
みなさんはインフルエンザの予防接種受けましたかぁ？
まあ、型が違うと駄目らしいですが、それでもやってないよりはましみたいですよ。
私は昨年の12月の初旬に受けましたので、一応もう効力発揮している頃だと思います。
ちょっと違いますが、鳥インフルエンザも流行りだしていて人への感染が危惧されますね。
↓鳥インフルエンザに関するニュースです。
宮崎・新富町で高病原性鳥インフルエンザの疑い
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20070130-00000011-yom-soci
就任したての東国原英夫知事もがんばってますね。
早めの対応で被害を最小限に食い止めて欲しいです。
私はとにかくはやく風邪を治したいです。。。
風邪っぴき。
にほんブログ村 子育てブログ
blogランキングへご協力くださいませ...m(__)m
【PR】コーチ バッグ
あるある大事典の捏造が次から次へと
あるある大事典捏造問題情報
健康・体にいいこと情報
あるある大事典2の捏造問題、あとから色々出てきますね。。。
にほんブログ村 子育てブログ
blogランキングへご協力くださいませ...m(__)m
あるある大事典の捏造が次から次へと
あるある大事典がこんなにいんちきだったなんて、結構ショックです。
メディアの影響力を行使した情報操作といっても過言ではないです。
そう考えると恐ろしいことですね。
白も黒と信じ込ませるんですから。（ん？逆かな？）
↓あるある大事典2の捏造問題にニュースです。
＜番組ねつ造＞「あるある」あずき疑惑実験…不信深まる
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20070129-00000057-mai-soci
打ち切りが決まり、なんとも後味の悪い幕引きとなった「発掘！あるある大事典２」ですが、新たなねつ造が発覚しているようです。
2001年3月11日に放送された前の番組「発掘！あるある大事典」の「あずき」の回でも捏造が行われていたことがわかりました。
もともと珠算の級が違う被験者を３人集めてそろばんのテストを行って、テスト結果を示さないままにあずきあんこを食べて頭が活性化したと結論付けていたそうです。
その他に、1998年10月25日放送の「レタスで快眠」の回でも実験データが改ざんされていたことが発覚しています。
それから「発掘！あるある大事典２」で、2006年2月の放送分において、血圧に関する研究結果について見解を示したにもかかわらず、「味噌（みそ）汁はダイエットに効果的」とする番組に仕立て上げられていたのことです。
ここまでくるともうどれも疑わしくなってきちゃいますよね？
こういう視聴者も騙すような、世論を操作するような恣意的な番組つくりを恒常的におこなっていたのでは？
これには憤りを覚えます。
健康番組は特に影響される人も多いと思いますし、それを利用して商売している方々もいらっしゃいます。
関西テレビは自らだけではく関わるすべての方に多大な影響を与え、信用を失墜させたことは大きな問題だと思います。
これから信用回復に向けて全力で努力してほしいです。
あるある大事典の捏造が次から次へと
にほんブログ村 子育てブログ
blogランキングへご協力くださいませ...m(__)m
【PR】コーチ バッグ
鳥インフルエンザが流行
鳥インフルエンザ情報
ニュース情報
鳥インフルエンザが流行ってきています。イヤですね。
にほんブログ村 子育てブログ
blogランキングへご協力くださいませ...m(__)m
鳥インフルエンザが流行
人への感染がなければいいのですが、鳥インフルエンザが流行り始めているようです。
↓鳥インフルエンザに関するニュースです。
岡山・高梁市で鶏２２羽死ぬ、鳥インフルエンザの疑い
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20070127-00000111-yom-soci
岡山でさらに鶏９羽死ぬ、別の鶏舎でも…県が消毒作業
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20070128-00000002-yom-soci
岡山県高梁（たかはし）市の養鶏場で、２２羽の鶏がしに、高病原性の鳥インフルエンザの疑いがあると発表しました。
岡山県が７羽を簡易検査したところ、すべてから陽性反応が出たそうです。
つい先日も宮崎県の清武町と日向市で、高病原性鳥インフルエンザ（Ｈ５Ｎ１型）が相次いで発生していますので、同じ強毒性のウイルスによる感染の可能性もあるとみているようです。
先日も宮崎県の知事に就任した初日に東国原英夫知事（そのまんま東さん）が会見したのが記憶に新しいですが、宮崎県の清武町と日向市で鳥インフルエンザの発生があったばかりですよね。
鳥インフルエンザの人への感染が危惧されるところだと思いますが、その可能性ってどのくらいなんでしょうか？
よくある映画のように、ウイルスへの抗体ワクチンがサクッとできたらいいのに。。。
養鶏場の鶏の隔離や発生場所から半径約１０キロ以内にある１５の養鶏場に、鶏や卵の移動自粛を要請しているそうです。
養鶏業者さん達は大打撃ですよね、きっと。
早くてを打って被害を最小限に食い止めていただきたいと思います。
そして安心して鶏肉を食べられる状態になって欲しいです。
鳥インフルエンザが流行
にほんブログ村 子育てブログ
blogランキングへご協力くださいませ...m(__)m
【PR】コーチ バッグ
あるある大字典の捏造問題
健康・体にいいこと情報
ニュース情報
あるある大事典の捏造に関してはがっかりしましたね。
にほんブログ村 子育てブログ
blogランキングへご協力くださいませ...m(__)m
あるある大字典の捏造問題
あるある大事典はたまに見ていて、そのたびに影響を受けていた１人として今回の捏造発覚の報道ではかなりがっかりしました。
あるある大事典の捏造問題について週明けに関西テレビが中間報告をするそうです。
↓あるある大事典捏造問題に関するニュースです。
「あるある」捏造、週明けに中間報告…関西テレビ社長
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20070127-00000313-yom-ent
フジテレビ系の情報番組「発掘！あるある大事典２」のデータ捏造（ねつぞう）問題で、番組を制作した関西テレビが、週明けに社内調査の中間報告を発公表すると発表しました。
役員報酬のカットなどの処分については、甘過ぎるとの声が出ているみたいですが、役員の進退を含めた追加処分は調査委員会の結果次第で検討するとのことです。
あるある大事典はとても人気のある健康情報番組であったので、人々に与える影響は大変大きかったと思います。
あるある大事典という人気番組が起こしてしまった今回の不祥事もこれまた影響が大きいと思います。
「まず原因究明、再発防止に努め、信頼回復にまい進したい」と述べた関西テレビですが、真剣に取り組んで欲しいと思います。
今の視聴率ありきのテレビ番組のコンテンツのあり方なども考え直すいい機会かもしれません。
捏造と一言で言っても、今回の捏造の内容を知った時にはあきれたものです。
これでは視聴者の信頼は完全に失墜したといっていいでしょう。
この信頼を取り戻すのは並大抵のことでは不可能だと思います。
でも逆にこれをいい教訓としてよりよい番組づくりをしていって欲しいと思います。
だって、あるある大事典楽しみにしていた視聴者はきっと大勢いたでしょうから。
あるある大字典の捏造問題
にほんブログ村 子育てブログ
blogランキングへご協力くださいませ...m(__)m
【PR】コーチ バッグ
脳を鍛える 大人の漢字
脳を鍛える・脳トレ情報
健康・体にいいこと情報
脳使ってますかぁ〜？漢字書けますかぁ〜？
にほんブログ村 子育てブログ
blogランキングへご協力くださいませ...m(__)m
脳を鍛える 大人の漢字
DSの「脳トレ」に代表される脳を鍛える系のゲームやソフトが数多く発売されてますよね？
最近頭使ってないような気がするのでかなりオバカサンになってるような気がしてなりません。
脳が活発に動いてないよね、きっと。
特に脳が活性化していないと感じるのはですね、パソコンやケータイで文字を打つことが多くなったため、漢字は読めても書けない漢字が多いからです。
ほんとやっばいぐらいに出てこないときがあります。
「えっと、アレ？どんな字だったけ？確かこんな感じの漢字（笑）だったような。。。」
ってな具合でなかなか思い出せないんですね。
でもがんばって自力で思い出すことが大切？らしい。
こんなソフトを見つけました！
↓ダウンロード版なのですぐに使えるっていうのがいいですね。
”漢字にもっと強くなれて、しかも脳が活性化！
教育漢字から難漢字まで約1.700問を収録、漢字にまつわるパズルやクイズが盛り沢山！”
とのことです。
子供の頃は漢字テスト結構得意だったんだけどな〜。
パソコンに頼り切っていたつけが回ってきていますね。
あなたもいざ書こうと思っ他時、漢字を思い出せなかったことがありませんかぁ？
このソフト「脳を鍛える 大人の漢字 DL版」では楽しみながら漢字学習ができるそうです。
解答時間も評価する仕様なので、脳も鍛えられるというわけです。
「脳を鍛える 大人の漢字 DL版」ちょっと検討してみよっと！
脳を鍛える 大人の漢字
にほんブログ村 子育てブログ
blogランキングへご協力くださいませ...m(__)m
【PR】ウェディングソング ランキング
嘔吐下痢症、写真で振り返る
嘔吐下痢症情報
子育て情報
嘔吐下痢症中の様子を写真でちょっと振り返ってみますと。。。
にほんブログ村 子育てブログ
blogランキングへご協力くださいませ...m(__)m
嘔吐下痢症、写真で振り返る
yuですが、だいぶ調子がよくなり、食欲も旺盛に、元気もいっぱいになり、昨日までの様子が嘘のようです。
よかった、よかった！
。。。でも元気よすぎかも。。。
さて、今日はyuの嘔吐下痢症のときの写真を載せますね。
↓ウィダーインゼリーを開けるyu。
少しでも栄養をと思い、ウイダーインゼリーのエネルギーをあげたのですが、最初は興味持って口にしたんですが、具合も悪くなっっていったもあり、あまり飲んでくれませんでした。
でもウイダーインゼリーなどの栄養補助食品は、熱があるときやあまり食欲ないときなどは重宝しますよね。
↓点滴のあとを痛がるyu。
「ここ、ここ、いたいいたい。」
と、言い続けるyu。結構小心者のyu。
↓点滴をしてる最中のyuの様子。
いつもの元気がないyuです。とても可哀相でした。
↓足から点滴をするyu。何度もやったため手からはできなかった。
手と足に点滴のあとが残っていて、今見ても痛々しいっす。
↓元気になってきたyuは、こんなかっこで寝てます。。。（笑）
超ぷりてぃでしょ？（笑）
yu、元気になってきてほんとよかったね〜♪
kaお姉ちゃんも嘔吐下痢症たいしたことなく済んでよかった。
学校は二日休んじゃったけどね。
来週からはみんな元気にいつも通りの生活に戻れますね。
嘔吐下痢症、写真で振り返る
にほんブログ村 子育てブログ
blogランキングへご協力くださいませ...m(__)m
【PR】ウェディングソング ランキング
嘔吐下痢症やっと回復方向に！
嘔吐下痢症情報
子育て情報
yuの嘔吐下痢症の症状がやっと回復傾向へ！
にほんブログ村 子育てブログ
blogランキングへご協力くださいませ...m(__)m
嘔吐下痢症やっと回復方向に！
1週間ぐらい続いたyuの嘔吐下痢症の症状ですが、やっと回復方向へ向かいつつあります。
yuが生まれてからこんなに長く患ったことがなかったのでちょっと（だいぶ）心配だったんですが、んやっと食欲も出てきて、血色もよくなってきて、元気も出てきました。
昨日までは表情もほとんどなく、ぐた〜ってな感じでしたが、今日になって言葉も発するようになったり、笑うようにもなりました。
ほんと一安心ってとこです。
可哀相なくらい静かだったyuですが、普段の超うるさいyuの元気があったほうがいいですね。。。
でもこれからどんどん元気が出てきて大変なことになりそうな予感。。。（汗）
まあ元気が一番だよね！！！
そうそう、かみさんもだいぶ調子が戻ってきました。
これでPinky!家の嘔吐下痢症の嵐はようやく通り過ぎって行ったという感じです。
考えてみると年末から家族が代わる代わる具合が悪くなり大変でしたが、これでやっと落ち着きそうです。
やっぱり健康第一っすね。
みんなが体調が万全になったらお正月遊べなかった分、いっぱい遊ぼうね！
嘔吐下痢症やっと回復方向に！
にほんブログ村 子育てブログ
blogランキングへご協力くださいませ...m(__)m
【PR】ウェディングソング ランキング
嘔吐下痢症の経過
嘔吐下痢症情報
子育て情報
嘔吐下痢症にかかったっちゃったyuですが、今日も。。。
にほんブログ村 子育てブログ
blogランキングへご協力くださいませ...m(__)m
嘔吐下痢症の経過
昨日はyuが嘔吐下痢症のためにM坂先生のとこへ行って点滴をしてもらったからか、yuは食欲はないんですがいつもと変わらないぐらい元気でした。
もう、おいたはするし、おっきな声で騒ぎまくっていました。
そう、15時くらいまでは。。。
しかし、私は異変に気づいたんです。
なんかすっぱいにおいがするな〜て。
今日はあんまし食べてないからか、吐いてもいないし、おっかしいな〜って。
すると、おしりに何やら模様が。。。
「ぎゃ〜、う○ちが漏れてる〜！！！」
（お食事中の方すみません。。。）
もう大慌てで、おむつを交換すると、おむつは大量のう○ちで、足のギャザーの部分でもガードできず、洪水状態でした。（汗）
う○ちは緩くて水っぽかったです。
その後、そんな感じのが5回ほど繰り返し、もう出るものがないのか洪水は何とか止まりました。
ほっとしたのもつかの間、今度は上から。。。
こうなると頭をよぎるのが脱水症状。
食べても吐いちゃう、下からはじゃ〜では、まじやばい！
って思って、Pinky!の”脱水症状にならないようにするぞ！作戦”を計画・遂行することに。
インターネットで嘔吐下痢症について検索し、脱水症状にならないための対処のしかたを調べました。
【嘔吐下痢症の時の水分補給・食事の方法】
嘔吐の頻繁なときは最初に、水分を飲ませては吐く飲ませては吐くのを繰り返すとかえって悪化して脱水症状になることもあるそうです。
これは一番気をつけなきゃね〜。
だから吐き気がおさまるまでは、水分もとらせない方がいいっっぽいです。よく眠れないかもしれないので眠っているのなら、夜中起きたりしなければ何もとらせずにそのまま眠らせておいたほうがよいとのことです。
yuもそうなのですが、のどが渇いて「ちゃちゃ〜、ちゃちゃ〜」って水分をとりたがるんですが、そういう場合でも最後に吐いてから少なくとも3時間以上過ぎてから、小さい子はスプーン1さじ、大きい子はちょっと1口だけにしておくこと。それで吐かなければ30分〜１時間あけて、次は2さじ（2口）といったかんじでちょっとずつ量を増やしていくのがよいそうです。
もし再び吐いてしまったら、3時間以上の絶飲食のところからやり直せば大抵、一晩過ぎると、次の日からは少量ずつでも水分を摂取できるようになるそうです。
ふつう、下痢となるのですが、う○ちが出ていなかったり、かたいう○ちが残っていると、腹痛や吐き気がひどくなることがありので、浣腸して出してあげると薬よりも有効らしいです。
嘔吐が終わり下痢だけになってくれば、だんだん楽になってくるとのことです。
【その他注意すること】
下痢中牛乳は飲ませてはいけないそうです。下痢しているときは、湯冷ましや白湯、イオン飲料（冷たくないもの）、お茶、薄いスープなどが適しています。また整腸剤などの飲み薬は、水分がとれるようになってから飲ませること。
食べ物は、水分が十分にとれるようになって吐かないことを確認してから。1日くらい食べなかったところで、栄養失調になったりはしないそうですから。
でも、なんか大丈夫かなって思っちゃいますよね。。。（汗）
ただ、最初はおなかを休めてあげることが一番大切な治療なんだそうですよ。
その辺はちゃんと理解しないといけませんね。
食べ物は、やっぱり最初はおかゆから。整腸作用がご飯にはありますので。う○ちの硬さと同じくらいの硬さのおかゆにするとよいそうです。
ちょっと味付けしたり、何かかけるくらいなら大丈夫みたいです。
何日も経過が長引くのは、この水分・食事の方法が間違ってる可能性があるそうですよ。
もしもの時のための参考にでもなれば幸いです。
早くよくなりますように。
嘔吐下痢症の経過
にほんブログ村 子育てブログ
blogランキングへご協力くださいませ...m(__)m
【PR】コーチ バッグ
嘔吐下痢症に罹ったyu
嘔吐下痢症情報
お医者さん情報
やっぱり嘔吐下痢症でした。。。yuが可哀相。
にほんブログ村 子育てブログ
blogランキングへご協力くださいませ...m(__)m
嘔吐下痢症に罹ったyu
昨日嘔吐をしたyuですが、また嘔吐をしたので、これは普通じゃないと思い、かかりつけのM坂先生のとこへかみさんが連れていきました。
結果は、嘔吐下痢症とのこと。。。
嘔吐を繰り返したので、点滴もしてもらいました。
そうじゃないかな〜とは思っていたんですが、やっぱり、嘔吐下痢症か〜って感じでした。
たしかにこの季節は嘔吐下痢症流行るんですよね。
なんのウィルスor細菌かは調べなかったようなのでわからないですが、１週間ぐらいは症状がつづくとのことです。
小さい子は嘔吐から下痢のほうに症状が変わっていくパターンが多いそうです。
yuも嘔吐が先で、今日はその通り下痢の方が始まり大変なことに。。。（大汗）
数回おむつの許容範囲を超えていましたね。
で、嘔吐下痢症は感染するらしいのです。
嘔吐や下痢物を通して感染することが多いので、免疫力の弱ってる人や、小さい子供は感染する確率が高いそうです。
そういえば幼稚園とかで誰か罹るとうつるとか聞くし、家族で罹ると兄弟姉妹にうつるとか聞いたことがあります。
えっ？うつるって〜？
免疫力弱ってる人って。。。
おたふくの私はめちゃやばいかも。（汗）
あとはおたふく治ったばっかりのkaも。
かみさんも年末からの看病などで疲れてるし、Pinky!家はみんな罹る危険性が！
うつらないように気をつけねば。
嘔吐下痢症って、上からも下からのでちゃうので、栄養失調や、脱水症状の恐れがあるのでそれはほんと気をつけないとと思ってます。
早くよくなりますように。
嘔吐下痢症に罹ったyu
にほんブログ村 子育てブログ
blogランキングへご協力くださいませ...m(__)m
【PR】コーチ バッグ
嘔吐下痢症か？
嘔吐下痢症情報
お医者さん情報
Pinky!家は次々に。。。今度はyuが。。。
にほんブログ村 子育てブログ
blogランキングへご協力くださいませ...m(__)m
嘔吐下痢症？
2006年末にkaのおたふく風邪になり、次に私がおたふくになり、kaがよくなったと思ったら、今度はyuが！！！
嘔吐下痢症に。。。
今日、車に乗っていたら、yuは寝ていたんですが、急に起きたと思ったら、
”ゲ×▲ロゲ○ゲ■×ロ〜”
（お食事中の方すみません。。。）
慌てて側に急停車。
お洋服はもちろん、車内も酸っぱい香りが。
そういえば、朝からちょっと食欲がなかったな〜。
ちゃんと気づいてやれなくてごめんね。yu。
でも、車に酔ったのかも？
でもな〜、そんなこと一度もなかったしな〜。
限りなく怪しいのが、嘔吐下痢症ですね。
冬に流行るらしいし、小さい子は嘔吐からはじまるって言うしな。
ちょっと様子を見て明日朝、お医者さんへ連れていこう。
私もまだ腫れが完全によくなっていなく、痛みもあるので、明日は仕事始めだけど休もうと思います。
大したことなきゃいいんだけどな。。。
そういえば、実家の弟も年末に細菌性の胃腸炎（これも嘔吐下痢症の一種？）にかかったんだった。
この季節、嘔吐下痢症には気をつけなきゃですね。
嘔吐下痢症？
にほんブログ村 子育てブログ
blogランキングへご協力くださいませ...m(__)m
【PR】情報リンク集
しそ酢エキスって
しそ酢エキス情報
健康・口コミ情報
しそ酢エキスって、たしかかなり人気がありましたよね？
にほんブログ村 子育てブログ
blogランキングへご協力くださいませ...m(__)m
しそ酢エキスって
しそ酢エキスって聞いたことありますか？
テレビや雑誌などで、しそ酢エキスが取り上げられたので、品薄人気商品になっていたような気がしますが。
でも、しそ酢って値段ちょっと高くないですかね？
ライブドアデパートでしそ酢エキス売ってるの見つけました。
この「しそ酢エキス」は、三田の天然のしそと、WROC「純水波動システム」により作り出したこだわりの波動水を使用し濃縮したのものだそうです。
720mlに贅沢に青じそと赤じそを混ぜて焼く3000〜4000枚のしその葉を使っているそうです。
しそには人体に必要なビタミンA、B1、B2、B6、C、E、K、カロテン、カリウム、カルシウム、鉄分などの栄養素が含まれています。
また、ロズマリン酸、αリノレン酸、ルテオリンなど最近注目されている成分もが含まれています。
■ロズマリン酸はポリフェノールの一種で、抗酸化作用あり、余分な糖分や脂肪分が腸に吸収されるのを抑制する働きがあり過剰な中性脂肪が減少する事でダイエット効果が期待できるとのこと。アトピーやアレルギー・花粉症に効果があると言われ、ダイエット・脂性肌の悩み・生活習慣病の予防などにも。
■αリノレン酸は、体内で合成することができないので、食品から取り入れる必要がある脂肪酸です。
脳梗塞・心筋梗塞・高脂血症・高血圧・がん予防・細胞でお肌の若返り・老化防止などに効果があると言われています。
■ＷＲＯＣ（逆浸透膜純水波動システム）で作りだした波動水を使用しているとのこと。 波動エネルギーとは、熱や光のエネルギーなど本来自然が持っているもの、自然界に存在する全ての物質が持つエネルギー。このエネルギー値が高いと健康的で、免疫力が強く、病気にかかりにくいことを意味するそうです。
なんかこのくだりはあやしい表現ですね。。。
ちょっと私はこういうのにわかには信じられないタイプです。。。（笑）
逆浸透膜をつかった純水システムっていうのは、水道や井戸水などの有害物質（ダイオキシン、ウイルス、重金属、トリハロメタン、カドミウム、放射線物質、細菌、発ガン物質、殺虫剤、水銀、農薬、塩素、臭い等）を除去するので、海水からでも純水がつくれちゃうようなめっちゃ高い浄水器と思ってもらっていいと思います。
確かにこういう装置はしっかりきっちり不純物を除去しますが、波動エネルギーって言うのがあやしいっす！
しそ酢って、実際のところどうなんでしょ？
それほど騒がれなくなったし。ブームはもう去ったのかな？
そういえば、コエンザイムQ10も一時期は品切れで売ってなかったのに、今ではいろんなとこで売ってますよね。
健康・サプリメントのブームをテレビや雑誌などのメディアで紹介されると一瞬すさまじい勢いで広まって、廃れていくという繰り返しなんでしょうかね。
Pinky!のおたふく進捗状況：
ちょっと発熱するも、ものを食べたときの頬の痛さを我慢すればなんとか乗り切れそうなきがしてきた今日この頃。。。
正月休み中に外に出かけられるかな〜。。。
しそ酢エキスって
にほんブログ村 子育てブログ
blogランキングへご協力くださいませ...m(__)m
【PR】ウェディングソング ランキング
おたふく風邪情報
おたふく風邪情報
子育て情報
おたふく風邪にかかったkaですが、もう痛い痛いの騒ぎです。
にほんブログ村 子育てブログ
blogランキングへご協力くださいませ...m(__)m
おたふく風邪情報
おたふく風邪にかかったkaですが、もう痛い痛いの大騒ぎ。
鎮痛薬と冷やすくらいしかどうしようもなく、かわいそうでした。
さて今日はおたふく風邪のうんちくを少々書きますね！
いつかのために参考にしてくださいね。
○おたふく風邪（流行性耳下腺炎）
ムンプス耳下腺という、耳の前にある唾を作る臓器にムンプスウイルスが感染する事によって発症する疾患です。感染した人の唾液唾液(飛沫)感染もしくは接触でうつると言われています。
■主な症状
おたふく風邪は感染から発症まで約2週間の潜伏期間があり発症します。
多くは片方の唾液腺が腫れ、数日後にもう片一方の唾液腺が腫れ、発症して腫れがひくまで約1週間くらいはかかると言われています。
個人差がありますので多少前後します。
大抵耳下腺や顎下腺が時間差があるのですが両方腫れていきます。
■合併症
無菌性髄膜炎という合併症を起こす可能性があります。ただしこれは予後がいいです。
また膵臓、生殖器などに合併症を起こす場合もあります。
また、おたふく風邪難聴（ムンプス難聴）という合併症も気をつけないといけません。
■感染力
発症する前7から9日前にウイルス分離はされていて当然この時期に感染させる可能性はあります。
大体発症約1週間前くらいから他人に感染させる力をもつと言われています。
ただ一般的には腫れてから約１週間から9日は他人にうつす危険があるとは言われています。
耳下腺や唾液腺が腫れてる時も唾液にウイルスが検出されているので飛沫感染させる危険があります。
腫れがひけば人に感染させないと言います。
ただ不顕性感染といって軽い症状ですむ場合もあり、その場合も人に感染させる力はあるそうです。
不顕性感染の場合、その人には症状が出なくとも、その周囲の人が感染し、症状が出ることはありますので必ず自分がムンプスに過去にかかったかを確認しておく必要があります。
■免疫
おたふく風邪は一回かかると、２度とおたふく風邪にかからないといわれています。
また初回感染の1/3くらいの割合で不顕性感染もあるそうで、これも生涯免疫を持つそうです。
ただし、稀に一生に2度罹る人もいるらしいです。
■予防接種
おたふく風邪は予防接種があります。
ワクチンは１歳から接種できます。
特に大人の方で子供の頃罹ったことのない方は、罹ったときにひどくなる可能性が高いそうなので、受けておくことをおすすめします。
っていうか、私も受けておくべきでした。
これで、正月に入っても発症しなかったら、過去にかかっていたかってことになりますが、念のため接種しておいたほうがいいとお医者さんに言われました。
副反応として、ワクチン接種後2,3週間以内に約数％に軽度耳下腺腫脹やまれに無菌性髄膜炎がを発症する事があるそうです。
また過去1ヶ月以内に他の生ワクチンを受けた人も、妊婦の方も接種禁止です。
ただ、おたふく風邪のワクチン接種による副反応は、予後良好で、ワクチンの安全性や有効性は優れているといわれています。
以上です！
おたふく風邪情報
にほんブログ村 子育てブログ
blogランキングへご協力くださいませ...m(__)m
【PR】かんぽの宿