黒米って知ってました？
”黒米”ってご存知ですか？
先日やずやの発芽十六雑穀の記事を書きました。
その記事にコメントをいただきました。
そのコメントを書いてくださった方が”黒米”って言うのを
教えてくれました。
私は知らなかったので、勉強になりました。
こういう風にいろんな方とコミュニケーションすることができ、
そこから色んな情報を得られる、または提供できるって言うのが
ブログの良いトコですね！
黒米っていうのは、お赤飯みたいに色がついて、見た目ちょっと
おしゃれって感じで、ビタミンＥ、ミネラル、繊維質が豊富とのことです。
今度絶対試してみよっと！
健康にもかなりよさそうなので、もっと調べてみよう。
kanさん、情報どうもありがとう〜〜〜！
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